好吃的芭樂喔!

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話說好久沒吃到台灣的芭樂,真是超級想念滴 😖,芭樂的香氣及甜美的次滋味,一再的在久遠的回憶之中向我嘶吼吶喊’狂妄的揮舞著旗幟向我囂張地示威中…..。

自從發現墨西哥小超市裡有賣類似的芭樂後,每到週末時,😎 心裡就會有一陣陣的鼓動,催促著自己前往超市掃貨回來吃,愛是死了,雖然不是同品種,但這已經是我可以找到最接近的滋味了 😁。

站在水果攤前,😓 一陣的拉鋸戰便開始,腦子大聲放送"要控制""要控制",心裡卻失控的想要拼命把芭樂往袋子裡塞…那算是 😈 控制住了,結帳秤重時是三磅左右,心裡默念著,😣 希望不會後悔…..拿太少了 😧。

一走出店門就急忙的挖了三顆來吃 😆,解解饞 😝,到家東西剛放下,就鋪喔迫不及待的又挖了好幾顆出來吃,真的是…爽極了 😍 !!!

打了幾行的字,再看看上面盆裡的芭樂轉眼間只剩下…三顆 😱 ,ㄚ….挖類 😌 這是怎麼回事。

Jessica  🐄 ~

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健康蔬果汁

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話說要健康,最近興起喝喝蔬果枝的念頭,一部份是為了健康,不避嫌的一部份當然是為了瘦身哪!

 

我能夠想到的方法,是想要瘦又不想做運動的自然瘦身法就是先從飲食開始做起,所以從前幾天開始便每天早上為咱家兩口子打一份健康蔬果汁來喝喝。

 

材料也沒啥特別,一般當季的新鮮蔬菜及水果就可以了喔。雖然說是為了健康打的蔬果汁,但是…..有人對蔬果汁裡的〝蔬〞字非常滴敏感…,為了讓那口子賀的安心、喝的順利一點,對他解釋蔬果汁的內容…自然要婉轉一些的說:所有材料都偏向水果成份比較多,而且大部份都是你愛吃的喔。

即使是這樣解釋,每天早上還是不能避免的聽到1819624396〝可以不要嗎〞或是〝可以小杯一點嗎〞…真是無言以對滴再提醒那口子說〝大部份都是水果比較多喔〞來安慰喝果汁的人!

 

艾老爺ㄚ,愛你才每天不辭辛勞的起來打蔬果汁給你喝,只是把你喝慣的藍梅蛋白質果汁換成更健康的蔬果汁,所以你就醬就一下吧。

 

嘛說,既然你避免不了(你老婆說的),就早早接受、好好享受一下這每天都會帶給你不同的美好的滋味吧 1226385250

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兩人份 / 份量:可隨意
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材料:
薑(拇指大小)
紅椒 (4/1)
大黃瓜(2/1)
中小型蕃茄(1粒)
酪梨(2/1)
香蕉(1根)
奇異果(1粒)
大檸檬(8/1)
美國芹菜(1根)
蜂蜜(2大匙)
養樂多(1瓶)
水(280cc.)
海鹽(1小匙)

 

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Happy 14 year Anniversary ~ 10/15/2014

14 year Anniversary Flower

親愛的艾老夫,

 

不知道這樣稱呼會不會稍微誇張了點,但已經過ㄌ14年ㄝ,沒想到時間過的這麼快,一轉眼就已經與你渡過這不短的14年了…..算是老夫老妻ㄌ喔。

 

其實不管多久,對你我總是心存感激,感謝你這一路走來真心的相互扶持及關懷,現實的生活雖然不可能像童話故事般總是那麼美,但生活裡總是有喜悅、有爭執、有悲傷、有歡樂,相信這些點點滴滴都會構成我們年老時美好感動的共同回憶,往後的路還很漫長,雖然不知道未來會如何,仍然願我們順遂的人生,繼續長長久久!!

 

I Love You,

Happy 14 year Anniversary ~

考慮會繼續愛你的臉譜 - 面交

艾老妻

PS:Thank You For Your Beautiful Flower and nice lunch ~

14 year Anniversary lunch 1 14 year Anniversary Lunch 2

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晨間

晨間 Buellton

最近早晨起床後,窗外總是黑壓壓’霧茫茫一片 , 整個Buellton 好像都沉靜在濃霧之中 , 煞似美麗,我愛這感覺 , 總讓我想起家鄉清晨飄渺的山間美景及好聞的森林芬多精.

必須承認 , 這裡的空氣確實是比在台北的好 , 而且是好太多了,畢竟沒有過多的工業 ‘ 汽車交通造成空氣的污染 , 自己也是何其的幸運 , 呼吸到這片新鮮的空氣 .

我喜歡鄉下的生活 , 雖然自己是在城市裡長大的小孩 , 卻一點也不覺得留戀或是遺憾搬離台北擁擾的生活 , 也或許是因為年紀稍長的關係吧 , 比較會欣賞及感激現在的生活環境 , 安靜 ‘ 平淡的生活 , 雖然生活中仍然有需多雜事煩擾,但在這一刻,我比任何人都幸運得多了.

感覺這一刻的自己 , 幸福極了!!

Jessica C. Evans

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就是癢呀~

一段時間就會發生,胸口附近的肌肉會莫名的痛起來,有可能是肌肉在發炎…我猜,因為有問過醫生,醫生也說不出一個所以然!!

最痛的時候,甚至可以感覺連心臟的跳動 ’脖子上的動脈跳動’呼吸時都會引起疼痛,唯一可以解決問題的方法就是吃止痛藥,但為了不想吃習慣,通常都會讓它痛到實在受不了才會吃藥,而且只吃半顆,因為藥性很強,如果一整顆,一整天就什麼事都不用做了,因為會昏沉沉的直想躺下睡過去.

白天,通常就隨它高興地痛,到晚上我便會吃個半顆助睡,不然會痛得無法入睡.

這樣的狀況通常會維持一段時間,然後在不知不覺中又不痛了,話說,最近有開始在痛,而且已經持續指少有一個月多ㄌ,不了解它想跟我玩多久,只能要自己學會與它好好相處,不然也不知道能做什麼來阻止這個問題.

最近,也不知道是因為冬天乾燥的關係還是藥吃太多的關係(或是吃了會過敏的食物嗎?),臉部的皮膚開始在過敏,有越來越嚴重的趨勢 ,眼睛周圍癢得不得了外加脫皮 ,整張臉真是慘不忍睹,乳液也擦了不少狀況卻也沒改說多少,心裡只能默念冬天趕快過去吧!!

Jessica C. Evans

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遜斃得差~~~

從來沒想到自己的體力可以差到這個程度……。

昨晚參加了艾先生公司每年會舉辦一次性的年終 Party,話說,用餐完後總是會有 Band 在現場演唱,興致一來喝了點酒後也會想要搖兩下,因為實在是太久沒玩了。

幕然間,發現自己真是遜斃了,連 Band 演唱的第一首歌都還沒完自己就已經上氣不接下氣的在喘,而且有種極需要坐下來緩緩氣的感覺,還有種下一秒就要因為缺氧而昏眩過去的感覺。

話說自己因為愛跳、想跳(被關太久了….),所以也不願意放棄這難得可以搖兩下的機會(畢竟這裡不像是在台北一樣,隨時想跳就可以找到 Pub 去跳),以致於整個 Band 演唱的過程中自己也不敢離開自己的位置太遠上去跳舞(我們用餐的位置剛好挑在舞池的旁邊),因為知道自己可能跳一下就會需要坐下來喘口氣、休息一下….真是老人的體力及身體。

嘿、嘿、嘿~ 雖然是這麼差的體力在跳,但咱家滴水準、魅力還是不差滴。因為期間總有女性的陌生人(應該是公司同事或是同事的太太吧)過來邀舞,我相信如果艾先生沒坐在旁邊…狀況就不只是這樣哩(小指翹起一手遮口的仰天長笑ing中~),雖然有點驚訝但還是高興的(沒想到、但也是可以接受滴 ^O^ ~),這裡的女人也會大方的主動起來邀舞。

唉~話又說回來了,經由一此讓自己深深的體會到…自己真該好好鍛鍊一下身體了,就像兩天前跟朋友 Christine 聊到的,越不動,身體的機能就會越來越遭,問題就會越多,雖然知道自己不可能再像一般人一樣那樣健康,但至少還是要想辦法維持一定的水準ㄌ,Jessica 加油ㄚ~

Overall, I had a good time. It is a perfect ending for last night.

Jessica C. Evans ~

Ps:〝想當年〞( >o<’’ 唉~這個詞終於出現了……)老娘我是那種上夜店跳舞可以連口氣都不喘的跳一整晚不用休息的說,難道,現在….都已經成回憶了嗎!!

 

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冷的可以了~

像往常一樣,早早起床準備一份艾先生的早、午餐讓他帶去上班。

為了將垃圾帶出門,所以和艾先生一起出了門,沒想到室外的溫度居然只有28℃ 真是冷的可以了,在外面東看看西摸摸的不到10分鐘我的手就凍到受不了,一心只想回家把門窗關緊取暖呀~

結凍中的 Jessica

艾先生車窗上起了一層的霜。

20131209 起霜了˙ 20131209 起霜了-2

還好沒下雨,不然一定更難處理這一曾霜,因為這裡很少會這樣,所以家裡沒有準備可以刮除霜的工俱,艾先生很克難的用了〝尺〞來稍微刮一刮這一窗的霜!!

20131209 起霜了 3

PS:沒印象來這後有遇到這麼冷過,這真的是地球暖化的溫室效應嗎??!!

Jessica

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